Viele Menschen sind vom Yoga überzeugt, haben aber Probleme bei der Ausführung der Körperhaltungen. Durch die Auftriebswirkung und den Widerstand des Wassers wird nun Yoga für alle möglich. Denn beim Aqua Yoga erleichtert das Wasser die Yoga-Bewegungsreihen und hilft dabei Körper, Geist und Seele zu vereinen. Beim Aqua Yoga sind Sie richtig, wenn Sie sich im Wasser wohlfühlen, keine Angst vor nassen Haaren haben und es genießen, sich in Rückenlage auf dem Wasser einfach treiben zu lassen.
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Ich freu mich auf Sie, Ihre Juliane Nitschke.
Vorerst findet in der Schwimmhalle in Piesteritz kein Kurs statt.