Im hektischen Familienalltag ist es manchmal gar nicht so leicht den sportlichen Ausgleich unterzubringen. Im Mama-Baby-Yoga vereinen wir körperliche Übungen für die Mama, genießen die intensive Verbindung zu unseren Babys, trainieren unseren Körper und stärken unsere mentale Gesundheit für die Herausforderungen im Familienalltag. Ihr benötigt eine weiche Decke um euer Baby darauf zu platzieren, evtl. etwas Spielzeug für euer Baby und eine bruchsichere Wasserflasche für euch. Yogamatten sind für euch vor Ort vorhanden. Selbstverständlich kann das Baby-Yoga auch vom Papa, den Großeltern und anderen Bezugspersonen besucht werden.
Kontaktieren Sie mich über mein Kontaktformular. Ich werde mich umgehend bei Ihnen melden.
Ich freu mich auf Sie, Ihre Juliane Nitschke.





Vom 01.10. bis 29.10.2025 findet jeden Mittwoch von 10-11 Uhr der 5er-Kurs in der Praxis Ruhepunkt, Fleischerstr. 20 in Wittenberg statt. Kostenpunkt: 60€ pro Paar.









